Lic. Mario Minaya
Psicologo Clinico, Terapeuta de Pareja y Familiar
Tels.:(809)564-5950 (809)258-5950
Familia: El Amor hecho Vida
Un abrazo cariñoso, esa mirada cómplice cargada de ternura, una frase motivadora dicha en el momento preciso, esa mano en el hombro, ese compartir juegos, cuentos, comidas... en fin familia.
Infidelidad, tensión, rencor, venganza, pena, rabia, dolor, muerte, vidas marcadas para siempre por el miedo, adicciones, intolerancia, silencios... también familia.
Te invito a sumarte a los que apostamos cada día por hacer de la vida una fiesta, a los que aceptamos el desafío de ser felices, de construir un mundo más vivible, más humano.
Crecer como persona a nivel físico con alimentación, ejercicio y descanso, en lo psicológico reconociendo y compartiendo las emociones, hacia la sociedad: vida en pareja, profesional, familiar y social. Una filosofía de vida que nos permita trascender y vivir con ética.
El Amor se hace Vida en la Familia cuando mujer y hombre deciden vivir en pareja para crecer y multiplicarse. Dejar, unirse y hacerse una sola carne conectados al Dios que transforma agua en vino por el amor de dos novios. Y que comparó esa unión íntima con la de Jesús y su Iglesia.
La sexualidad en pareja es búsqueda de placer, un viaje hacia lo infinito partiendo de la fragilidad de cada ser, sabiendo que el objetivo es el trayecto no la meta. El hombre conecta lo sexual a lo genital, la mujer a su piel y su vida, ver como un desafío el reencuentro amoroso en que lo físico, los sentidos, las emociones y la respuesta sexual humana se combinan para hacer de la intimidad una delicia.
En la comunicación, el varón reconocer su miedo a la entrega y la hembra su miedo a la soledad para que en base a una comunicación efectiva y una escucha activa nos centremos en los sentimientos no en las palabras. Es bueno evaluar como nos hemos comunicado hasta ahora y asumir un nuevo estilo, tiempo y formato que haga efectiva cada conversación definiendo el asunto y respetando con paciencia la posición de cada quien.
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Lo económico es planificar estratégicamente las finanzas personales y familiares para que presupuestando clarifiquemos tipo de gastos, aumento de ingresos, austeridad, aprovechamiento de oportunidades, técnicas para manejo de débito y crédito.
El amor se hace vida en la familia al comprometernos pareja, padres, hijos, hermanos y cercanos en crear y recrear una familia sana en que se exprese amor, se dedique tiempo, nos comuniquemos con calidad, veamos los conflictos como una oportunidad para crecer, trabajemos en equipo unidos a Dios y la comunidad.
En la educación de hijos e hijas poner en práctica un estilo democrático de disciplina, no permisivo ni autoritario. El disciplinar se compone de las creencias de los padres, poder y control al resolver problemas, lo que aprenden y como responden los hijos.
Elementos que definen unos limites blandos: incoherencias entre padres, modelos a imitar ineficaces, discusiones y debates, repeticiones, instrucciones poco claras, sobornos y recompensas, negociaciones.
Manejar democráticamente la disciplina familiar es establecer límites firmes: centrar el mensaje en la conducta, ser directo y concreto, emplear el tono de voz normal, especificar consecuencias y respaldar las palabras con actuación.
La escuela y la familia junto al alumno definen un sistema de deberes en equilibrio en que los padres establecen un horario y lugar fijo, materiales y consecuencias lógicas para la no obediencia. El estudiante sigue la pista de los libros y trabajos, cumple horario, hace su trabajo con ayuda limitada y acepta la responsabilidad por las notas. Profesores dan instrucción, material, limites de tiempo, estímulo y evaluación.
Vida, Amor y Familia son los tres pilares en que debemos apoyarnos para construir una nueva sociedad. Partidarios de la vida desde la concepción hasta la muerte. Comprometidos en convivir por-para-en el amor que es aceptación gozosa de la vida aquí y a ahora.
Familia es familia, cariño es cariño, juntos podemos lograrlo, escúchalo, guárdalo en tu corazón... ponte “alante alante”, comienza a vivirlo.